Soda Ayran Limon Kürü !

pratik tarifler

Yaz ayları geldi. Çok kolaylıkla elde edebileceginiz malzemelerle (maden suyu, limon ve ayran) hazırlayacagınız bu kür ile göbek çevresindeki yaglardan kurtulmak artık mümkün. Peki bu kadar kısa zamanda yaglarımızı nasıl yakarız?  İşte sizlere sodalı ayran karışımı tarifi…
Düzenli bir şekilde 2 hafta uyguladıgınız bu kür ile göbek yağlarınızdan kurtulabilirsiniz.

Göbek Eritme Karışımı Malzemeleri:
* 3 yemek kaşıgı yarım yaglı yogurt
* 1 şişe maden suyu
* 1/2 limonun suyu

Karışımın Hazırlanışı:

3 yemek kaşığı yogurdun üzerine limonun suyunu ilave edin.
İyice karıştırın, ardından yavaş yavaş maden suyunu karıştırarak ekleyin.
Eğer malzemelerin hepsini birden eklerseniz çok fazla köpürüp taşabilir.
Uygulanışı: Hazırlamış olduğunuz bu kürü kahvaltıdan yarım saat önce ve gece yatmadan yarım saat önce tüketebilirsiniz. Kür ile birlikte diyette yaparsanız daha verimli bir sonuç gözlemleyebilirsiniz. Düzenli kullanımda göbek yağlarını iyice eritiyor, zayıflamanıza etkili şekilde yardımcı oluyor. Aynı zamanda bu diyet yöntemi bagırsakları da çalıştırmada oldukça işe yarıyor. Afiyet olsun, Kolay gelsin. Yorumlarınızı ve görüşlerinizi bekliyoruz… Böylece soda ayran limon zayıflatırmı daha iyi anlayabilecegiz…

pratik tarifler